dlatego uwzględniłem ze to mój pierwszy przemyslany, konkretny cykl i że szału napewno nie będzie ale moja mała chwila prawdy jakas tam jest, także chciałem to uwiecznić wśród byków. dojadac napewno dojadam i wiem troche inaczej bym sie za to nie brał
2 filmiki z obecnej formy pudziana nie wiedzialem gdzie wzucic niech to bedzie jego chwila prawdy http://www.youtube.com/user/OlimpSportNutrition a mowil,ze na silownie nie chodzi
No staram sie tyć ale nie idzie mi to łatwo ćwicze 3 tygodnie i to niedużymi ciężarami bo wracam do zdrowia po operacjii, a i tak mam zakaz podnoszenia teoretycznie jeszcze przez 1.5 meisiaca ;) W kazdym badz razie poki co moja chwila prawdy tak wyglada
TO JEST WASZA CHWILA PRAWDY, KAUBOJS!!!! Kochani rodacy na wygnaniu!!! Wykonujac prace zwiazane z chowem bydla i trzody chlewnej, transportujac gnojowke w taczkach, obciagajac krowie cycki i tulac nowonarodzone prosiaczki czy nadal duma piers wam rozpiera gdy wspominacie dzien kiedy odbieraliscie dyplom magistra zarzadzajacego biznesem [...]
Antos zdecydowanie zawyżyłeś poziom tej strony %-) fajna szerokość SOG Dobrze, że zamalowałeś szafę %-) widziałem w temacie 'twoja chwila prawdy' %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-02-28 19:51:51
mathilda ja tylko z odwiedzinami, poki co mieszkam w Irlandii filonka dziekuje :-) i nawzajem no wiec ja jestem z powrotem, nadchodzi chwila prawdy niestety. spaslam sie przez te 2 tygodnie @-) najgorzej wyglada talia- przybylo mi kilka centymetrow.. nie ruszylam niczego zabronionego, zadnego pieroga czy uszka, nie wspominajac o serniku czy [...]
no chwila prawdy jak to w tym tygodniu mi poszlo nastapi juz jutro... dzien 41/90 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3be67f2d89124d5cb8ee7e6370d974d2.png cukry: 7.45: 205 2j. kawa z odrobina mleka 9.45: 182 4j. pasztet , kapusta kiszona 13.20: 184 15.00: 239 zestresowalam sie porzadnie i chyba dlatego 6j. pasztet, kapusta trening 17.45: 198 2j. indyk [...]
[...] hantle jeżeli typ 2 dni przed zawodami umie wbic.nawet 10 kg albo przed zawodami 10 kg zrzucic to jak ja sie podleje to logiczne ze parę zyl zniknie ale nie bede sie wypowiadal bo po waszych wypowiedziach widzę jaki jest poziom czytalem wasze posty w spamie i widzialem fotki na twoja chwila prawdy jak wyjdziecie na scene za 20 lat to powodzenia
[...] ludzie wstają z miejsc chcąc zobaczyc wygraną swojego ulubienca. Jedynie dzielny Krystian krzyczy "dawaj na ring" zagrzewając swojego brata do ostatecznego zrywu. Nadchodzi chwila prawdy, Mariusz zamyka oczy, w myślach przywołuje chwile kiedy pierwszy raz pchał tira przez pustynie, jak to chciał zostac strażakiem, policjantem, kosmonautą, [...]
Zrobiłam sobie nową rozpiskę treningów, oraz mam przygotowane na jutro to co robiłam przez ostatni miesiąc. Chwila prawdy nadciąga. No i kontynuując temat tego co w głowie do przestawienia, to pomijając moją dziadowską technikę to jestem pewna, że ćwiczenia ramion, barków i klatki nie idą mi, bo mam zakodowane, że góra jest słaba i NIE DAM RADY. [...]